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Définition du retour de couches : Le retour de couches correspond aux premières règles après l’accouchement, il marque la reprise du cycle menstruel. Quand a lieu le retour de couches : Quelques semaines après l’accouchement si vous n’allaitez pas. Si vous allaitez cela change significativement! On vous explique tout ça… L’allaitement provoque une aménorrhée de […]

Soutenir une maman qui allaite Le soutien de l’entourage est précieux et indispensable pour un allaitementserein et réussi ! Voici quelques conseils pour l’accompagner dans cette aventure :  Accepter l’allaitement et l’encourager: Qu‘il soit exclusif ou mixte, jusqu‘au sevrage naturel ou arrêté volontairement, chaque allaitement est différent ! La maman choisit d‘allaiter ou non, et comment […]

Conservation du lait maternel (la suite) Nous avons déjà traité les durées de conservation dans un article précédent, ici nous répondrons à des questions d’ordre plus pratique liées à la conservation de votre lait ! Est-il possible de mélanger des laits tirés à différents moments de la journée? OUI MAIS… …il faut d’abord s’assurer que les […]

Si vous tirez votre lait, vous vous êtes surement déjà demandé comment conserver votre lait maternel en toute sécurité ! Le sujet est complexe car toutes les sources ne donnent pas la même info, les recommandations ne sont pas les mêmes au niveau national ou international (les recommandations françaises sont plus strictes par exemple).Elles peuvent […]

Chaque bébé a un rythme de tétées différent. Il est donc nécessaire de comprendre les signes indiquant que baby a faim, pour le nourrir au moment idéal et éviter qu’il ne s’agite trop.  Voici une liste de ces signes pour vous aider à les détecter :    Les premiers signes qui indiquent que baby commence […]

L’allaitement est-il compatible avec la consommation d’alcool : vous vous êtes peut-être posé la question avec les fêtes de fin d’année. Selon l’Académie américaine de pédiatrie, la consommation d’alcool durant l’allaitement n’est pas recommandée. Cependant, une prise d’alcool occasionnelleet modérée peut être compatible avec l’allaitement à condition de prendrequelques précautions… Si vous vous laissez tenter […]

Dès sa vie utérine, votre bébé a un besoin de succion instinctif. Téter lui permet de se nourrir bien sûr, mais pas que! Lorsqu’il tète, il se sent apaisé et en sécurité. On surnomme « tétées de confort », ces tétées qui n’ont pas pour objectif de nourrir, mais d’apporter du réconfort. S’endormir Quand votre mini a […]

La capacité de stockage de vos seins peut varier entre 80 ML et 600 ML Il peut donc y avoir une grosse différence d’une femme à l’autre mais également d’un sein à l’autre chez une même femme! Mais no stress, il n’y a pas de capacité de stockage idéale ! Si vous allaitez, baby reçoit […]

L’ocytocine, aussi appelée hormone de l’attachement ou hormone de l’amour, joue un rôle primordial dans le lien mère-enfant. Mais pas que! Dés la conception, elle agit pour que tout se (re)mette en place… Pendant la fécondation: Elle permet à l’utérus de se contracter pour favoriser la progression des spermatozoïdes!   Pendant la grossesse: Elle améliore […]

« Il fait chaud, tu devrais lui donner de l’eau sinon il va se déshydrater!! » par Tatie Jeannine, non-experte allaitement depuis 1947 ! (mais qui aime donner son avis.)   Mais du coup, elle a raison Tatie Jeannine??   Si vous êtes en allaitement exclusif,et que vous nourrissez bébé à la demande : la réponse est NON […]